Tělocvik Jinak

Rubrika: Zahřívací

  • Včeličky v medu

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in , ,

    Děti se pohybují po prostoru a přilepují se k medu. Vždy na pokyn lektora, se přilepí k zemi danou částí těla. Je jen na dětech, jak se přilepí. Co nám hra dává?

  • Balancbaba

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in , ,

    Pomůcky: Žonglomíček pro každého S míčkem na hlavě pomalá honička. Když míček spadne, někdo další ho musí dotyčnému podat do ruky – nasadí si ho a hraje se dál. “BABA” při pádu míčku z hlavy počítá do tří, míček si pak nasadí a honí dál.  Co nám hra dává?

  • Hot Dog

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in ,

    Koncept mrazíka. Jeden honí, chycený stojí na místě jako zmražený párek. Ostatní jej můžou „rozmrazit“ tak, že se kolem párku chytí za ruce a vytvoří tak rohlík. Společně 3x vyskočí a zakřičí „Hot dog, hot dog, hot dog“. Poté se všichni vracejí do hry. Co nám hra dává?

  • Hlava, ramena, kolena, míček

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in , , ,

    Pomůcky: míček do dvojice Hra na motivy známe písně a tanečku. Dvojice sedí proti sobě, roztažené nohy, dotýkají se chodidly. Uprostřed leží míček. Lektor říká slova hlava, ramena, kolena, míček. Dvojice vždy dává ruce na onu část těla, kterou lektor řekl. Ve chvílí, kdy zazní slovo Míček, musí chytit míček ležící uprostřed. Co nám hra…

  • Kočka a myš v labyrintu

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in ,

    Vybereme dva hráče jako kočku a myš. Ostatní hráči tvoří labyrint dle počtu hráčů (min. 9). Pokud je 9 hráčů stojí ve třech řadách po třech. Mají rozpažené ruce všichni stejným směrem, vytvoří tak uličky labyrintu. Myš má schopnost labyrint měnit. Vždy, když myš křikne “otoč”, všichni v labyrintu se otočí o 90 stupňů. Myš…

  • Šroubek

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in

    Koncept mrazíka. Chycený si sedne a zvedne nohy, ostatní s ním zatočí, čímž jej vysvobodí. Pozor na povrch. Co nám hra dává? orientace v prostoru zahřátí posílení těla rychlé reakce

  • Lovci duchů

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in ,

    Pomůcky: mety, 3 kruhy dle barev semaforu Hřiště se rozdělí do tří sekcí. Na obou krajích budou strašidelné domy a uprostřed bude ulice. Do strašidelných domů se rozmístí obruče dvou barev. Ideálně jedna obruč pro každého hráče. Následně se hráči rozdělí do dvou družstev. Na duchy a strašidla. 1. Ulice Když učitel zavolá „ DUCHOVÉ“,…

  • Prkno

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in

    Pomůcky: míč Koncept mrazíka se dvěma zachránci a míčem. Chycený udělá plank – prkno. Zachránci chyceného vysvobodí přihrávkou pod plankem mezi sebou. Nutná spolupráce zachránců. Prkno samozřejmě uzpůsobujeme věku hráčů. Předškolní dětí můžou udělat „komín“ nebo „kočičku“. Co nám hra dává?

  • Přihrávky

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in

    Pomůcky: míč Koncept mrazíka se zachráncem. Kdo je zmražen, dřepne si. Co nám hra dává? orientace v prostoru zahřátí spolupráce zachránců

  • Píchlá pneumatika

    —

    by

    Pavla Vladyková
    in

    Chytač je jehla, která propichuje pneumatiky (ostatní hráči). Koho jehla chytí a propíchne, vypustí se – se zasyčením si dřepne. Ostatní můžou vypuštěnou pneumatiku vrátit do hry tak, že jej 3x napumpují. Co nám hra dává?